Dr. Hauschka

Varsamma beröringar gjorda av lugna och avkopplande händer. De talar med oss, vår själ, vår kropp. Det kan vara denna varsamma beröring som övertygar musklerna och vävnaden att släppa alla negativa spänningar. Och Dr. Hauschka-hudvårdsterapeutens respektfulla omsorg. Varsamt börjar hon med ett värmande fotbad. Hennes händer dyker som i rytmiska andningar ner i vävnaden och släpper försiktigt taget igen. Händerna känner till människans lymfflöde exakt och vet hur de ska styra lymfflödet i den rätta, renande riktningen. Vid helkroppsbehandlingen börjar Dr. Hauschka hudvårdsterapeuten med strykande och cirkelformade rörelser längs ryggen, och förflyttar sedan händerna längs baksidan på benen. Sedan vänder kunden på sig och får njuta av behandlingen av fötterna och benen, vidare över magen, bröstet och ut på armarna. Slutligen låter Dr. Hauschka hudvårdsterapeuten kunden vila en stund, ger henne eller honom lite Dr. Hauschka Eye Revive, och bäddar in kunden i varma filtar. Beröringen fortsätter att verka under denna vilofas. Känslan av avkoppling sprids i rummet och etsar sig fast i kroppens minne. En tid som är så viktig för att släppa alla spänningar på djupet.

Dr. Hauschka helkroppsbehandling skapades år 1996 för Dr. Hauschkas hudvårdsterapeuter i samarbete med hudvårdsterapeuter på Margarethe-Hauschka-skolan för rytmisk massage. Denna metod för helkroppsbehandling erbjuds exklusivt av Dr. Hauschka hudvårdsterapeuter som har genomgått en ytterligare vidareutbildning.

Här hittar du adresser till Dr. Hauschka-hudvårdsterapeuter i din närhet. Eller skäm bort dig på semestern. Upptäck rekommenderade hotell, skönhetssalonger och -institut samt termalbad/spaanläggningar där Dr. Hauschka-hudvårdsterapeuter utför behandlingar här.

Intervju

med Dr. Hauschka-hudvårdsterapeuten Manuela Schöbel om att dyka ner och släppa taget igen vid Dr. Hauschkas kroppsbehandlingar

Manuela, Dr. Hauschkas hudvårdsbehandlingar för ansiktet börjar med ett fotbad och når hela människan. Varför erbjuder ni även Dr. Hauschka kroppsbehandlingar?

Manuela Schöbel: Under Dr. Hauschkas kroppsbehandlingar berör vi hela kroppen med Dr. Hauschkas underbart vårdande oljor. Med behandlingen uppnår vi en hållbar avslappning på djupet. Till och med mer än vid Dr. Hauschka ansiktsbehandling, där fokus ju ligger på ansiktsvård. Gemensamt för dessa båda behandlingar är sättet på vilket vi berör kunden. Vi arbetar inte med tryck. Vi knådar och masserar inte utan behandlar med händer som andas och rytmiska beröringar. Det positiva med det är att vi berör mer på djupet än med tryck. Vi når helt enkelt människans själ med hjälp av beröringens konst.

Man går gärna och får massage om man är spänd. Hjälper även en Dr. Hauschka kroppsbehandling mot det, även om ni inte knådar eller masserar?

Absolut. Vi har gjort fallstudier och fått veta att exempelvis spänningshuvudvärk lindras. Under behandlingen blir man lugnare och mer avslappnad på insidan. Det kan vi se på människor som har fastnat i negativa tankespiraler eller som är väldigt spända. Även om jag inte riktar in mig på musklerna bidrar jag till denna avslappning. Det beror också på att vi behandlar kunden så varsamt. Efteråt är kunderna avslappnade på djupet, från tårna till ansiktet.

Det betyder att helkroppsbehandlingen även påverkar ansiktet? Masserar ni ansiktet?

Nej, lika lite som vid ansiktsbehandlingen. Vi använder oss bara av långsamma, mjuka strykningar. Genom att behandlingen riktar sig till hela människan skapas en avslappning som upplevs även i ansiktet. Det kan jag personligen intyga. När jag behandlar en extremt stressad person, som står under stor press och har mycket på jobbet, med helkroppsbehandlingen märker jag hur mycket spänning som försvinner från henne eller honom. Jag känner inte bara på musklerna utan även på vävnaden hur mycket denna person kan släppa. Det återspeglas också i mer avslappnade ansiktsdrag.

Du pratade om att hantera kunden varsamt. Vad innebär det exakt?

Vid kroppsbehandlingen arbetar vi inte snabbt utan långsamt. De kroppsdelar jag inte behandlar täcker jag över och endast de jag behandlar är blottade. Jag använder bara sparsamt med Dr. Hauschka kroppsolja. Det är inte för att snåla utan för att händerna ska förbli i kontakt med vävnaden. Vid en ayurvedisk behandling med mycket olja glider händerna över huden utan att kunna få kontakt med vävnaden. Om jag tar mindre olja kan jag ta med vävnaden och påverka den. När jag vidareutbildade mig inom Dr. Hauschkas kroppsbehandlingar genomförde jag till och med en behandling med enbart Dr. Hauschka Silk Body Powder eftersom det handlade om att inte bara glida ytligt över vävnaden utan verkligen andas genom händerna. Men som regel använder vi självklart Dr. Hauschkas kroppsoljor.

Vad handlar händer som andas om?

Beröringen har samma rytm som andningen. Vi vidrör inte människan manipulativt utan skänker henne kraft igen genom rörelser som andas och hela tiden släpper taget igen. Vi använder anspråksfulla grepp som t.ex. vad vi kallar fasförskjutna cirklar. Båda händerna utför samtidigt cirkelformade rörelser som samtidigt rör sig mot varandra i fas. Händerna som rör sig i en cirkel ger i sina rörelser hela tiden en impuls till huden, som fortsätter in i vävnaden. De dyker ner, förstärker och släpper igen och bidrar på så sätt till att kunna gå från att känna sig tyngd till en lätthet. Det är precis som med andningen – komma och gå. Denna frigörande beröring gör Dr. Hauschkas behandlingar så unika. I förgrunden står inte hudvårdsterapeutens vilja utan den person som behandlas och hans eller hennes behov.

Du sa att människan och hennes behov står i centrum. Betyder det att själva kroppsbehandlingen anpassas individuellt?

Nej. Det är skillnaden mot medicinsk massage. Om jag till exempel går och får rytmisk massage och säger att jag inte kan sova, kan det hända att hudterapeuten inte behandlar hela kroppen utan riktar in sig på mitt problem och bara behandlar fötterna, och kanske avslutar med att gnida in vissa organ. Hos oss är proceduren alltid identisk. Vi erbjuder olika behandlingar. Förutom helkroppsbehandlingen erbjuder vi t.ex. Dr. Hauschka Ryggbehandling som en kortare variant, dessutom en Handbehandling och en Fotbehandling. Med Dr. Hauschkas olika kroppsoljor kan vi dessutom skapa ytterligare impulser. Till exempel använder vid Moor Lavendel Calming Body Oil för att omsluta och skydda, eller Blackthorn Toning Body Oil när vi vill aktivera värmeorganismen.

Utvecklar ni också nya kroppsbehandlingar?

Ja. Wir haben zum Beispiel eine Dr. Hauschka Stärkende Pflegeölpackung für den ganzen Ja. Vi har till exempel utvecklat en Dr. Hauschka Välgörande inpackning med vårdande olja för hela kroppen. Då arbetar vi med uppvärmd olja. Efter insmörjning bäddas kunden in i folie och täcks över. Det är något helt annat än helkroppsbehandlingen med mindre olja, där det handlar om kvaliteten på beröringarna. Vid oljeinpackningen handlar det om huden och att använda en viss produkt. Dr. Hauschkas kroppsolja appliceras naturligtvis också med varsamma beröringar eller strykningar. Inpackningen har en otroligt värmande effekt. När man öppnar förpackningen sprider sig en underbar doft. Huden känns intensivt vårdad under flera dagar. Denna behandling har vi tagit fram i samarbete med våra internationella utbildare. Vi blev alla förtjusta. Denna behandling har vi infört nu. De första Dr. Hauschka-hudvårdsterapeuterna har redan deltagit i fortbildningen.

Vad tycker du är det mest unika med Dr. Hauschkas helkroppsbehandling?

Att vi når kroppens vätskeflöden och att behandlingen har en avsvällande effekt som befriar huden från slaggprodukter. På så sätt bidrar vi också till förebyggande hälsovård. Genom vårt sätt att beröra når vi dock inte bara huden utan verkligen själen, som även känns i vävnaden och slappnar av.

Det innebär att helkroppsbehandlingen leder till en själslig avslappning?

Ja, precis, en djup avslappning. Till detta hör också att vara i balans med sig själv. Det upplevde jag till exempel när jag behandlade en blivande brud. Hon var mycket stressad över allt som behövde ordnas inför bröllopet. Efter en Dr. Hauschka helkroppsbehandling var hon så avslappnad att hela arbetsberget i hennes ögon smälte bort. Hon bokade ytterligare två behandlingar inför bröllopet till sig själv och en till sin blivande make. Hon märkte helt enkelt att helkroppsbehandlingen var lika välgörande för hennes inre skönhet som en ansiktsbehandling. Ungefär som när man lyssnar på ett musikstycke i en annan tonart.

Uppstramande vårdprogram för benen

En liten kroppsbehandling hemma

För denna vårdande kur använder man Dr. Hauschka Kroppsolja två gånger dagligen under minst fyra veckor. Särskilt effektiv är behandling med Lemon Lemongrass Vitalising Body Oil eller Birch Arnica Energising Body Oil på morgonen efter att ha duschat i omväxlande varmt och kallt vatten. Massera in kroppsoljan på låren enligt nedan beskrivning.

1. Applicering
Häll lite kroppsolja i händerna. Börja ovanför knäna och fördela oljan på låren med glidande rörelser. Upprepa proceduren tills lår och stuss är väl inoljade.

2. Cirkulerande rörelser
Stryk in kroppsoljan i huden med båda händerna i cirkelformade rörelser från knät upp till stussen och förstärk impulsen vid varje uppåtgående rörelse. Upprepa proceduren 3 gånger vardera på insidan och utsidan av låret.

3. Knådning
Knåda in kroppsoljan i huden från knät och uppåt. Grip tag i huden lätt med ena handen och släpp sedan igen. Upprepa sedan detta grepp med andra handen. Knåda växelvis med båda händerna upp till övre delen av låret. Användningstid cirka 10 minuter.

För en kvällsbehandling stryker man på Moor Lavender Calming Body Oil eller Blackthorn Toning Body Oil varsamt på de berörda ställena.

Tips: Det är viktigt att hålla de klassiska ställena man lätt fryser om varma. Se till att du har varma kläder på de berörda ställena. Det kan också hjälpa att äta eller dricka något varmt.