Beskrivning

Citronmeliss är en välkommen ingrediens i örtbäddar.Med sina sidgående rotutlöpare hjälper den till att täcka angränsande områden i trädgården. Den fleråriga kryddväxten har många grenar och kan bli upp till 90 centimeter hög. Växtens ljusgröna blad på fyrkantiga stjälkar påminner om pepparmyntsblad. I juli och augusti utvecklar den blommande kryddväxten små vita blommor som luktar honungssött och vid närmare inspektion ser man läppen som är karaktäristisk för kransblommiga växter (läppblommiga växter). Citronmelissens citrondoft sprider sig när man stryker över bladen. Den intensiva doften blir svagare när växten börjar blomma.

Användning

Citronmeliss har först och främst en lugnande effekt. På kvällen hjälper te på citronmeliss nervösa människor att sova. Dessutom verkar citronmelissen lugnande vid nervös mage och tarm, där växtens medicinska egenskaper hjälper mot kramp och uppblåsthet. Denna trippelverkande effekt hjälper också vid gallvägssjukdomar. I kombination med andra läkeväxter stödjer citronmeliss den kardiovaskulära funktionen vid nervositet. Innehållet i citronmelissens labiatae-garvämnen kan ha en antiviral effekt, till exempel mot herpesvirus.

Värt att veta

Namnet citronmeliss kommer från det grekiska ordet ”melissa”, som betyder honungsbi. Ett passande namn på denna växt som är en riktig bivän. Biodlarna planterade tidigare gärna citronmeliss framför sina bikupor och gnuggade kuporna med citronmelissolja för att rengöra dem.

Citronmelissens läkekraft var känd redan under antiken, då den även användes felaktigt till exempel mot skorpionbett. Den grekiska läkaren Dioskorides (verksam under första århundradet e.Kr.) hade emellertid rätt när han rekommenderade citronmeliss som ett lavemang mot tarmproblem. Den persiska läkaren Avicenna (980-1037) upptäckte citronmelissens förmåga att stärka humöret. Abedissan Hildegard av Bingen (1098-1179) upptäckte att kryddväxten

stärker hjärtat och lindrar vid hjärtesorg och gav den därför namnet hjärtansfröjd.

Karmelitnunnorna i abbotsdömet St. Juste använde citronmeliss i sitt beryktade karmelitervatten, som de framställde under namnet ”Eau de Carnes” åt Karl V av Frankrike (1338-1380) som ett medel mot begynnande förkylning och gastrointestinala problem.

Den engelska författaren, arkitekten och trädgårdskonstnären John Evelyn (1620-1706) skrev att citronmeliss har en stimulerande effekt på hjärnan. Örten som växer vid Rhen och Main användes på den tiden därför som grund i hemliga recept för hjärtstärkande medicin.

Citronmelissbladen doftar starkast när de är färska. När de har torkat förlorar de sin citronliknande doft på några få månader. Det lönar sig därför att plantera örtbusken någonstans i trädgården där det inte är för mycket sol eller på balkongen. De färska bladen ger inte bara ett hälsosamt te. De smakar också friskt i sallader och desserter. Den mycket flyktiga doften är för övrigt så svår att fånga att eterisk citronmelissolja är mycket dyr. Eteriska oljor som säljs som citronmelissolja är ofta framställda av ostindiskt citrongräs (cymbopogon flexuosus), som har en liknande doft. Denna olja bör tekniskt kallas indisk citronmelissolja.

Växten betraktad på annat sätt

Bladverket hos citronmelissen förbinder rot och blommor. Enligt gamla föreställningar har växter med en intensiv doft en unik förmåga att skapa balans och skicka harmoniserande impulser till exempelvis de inre organens rytm. Det handlar om rytmer som finns i det kardiovaskulära systemet, mellan olika polära funktionsprocesser som till exempel matsmältning och sensorisk aktivitet. Citronmeliss, med sina starkt doftande blad, har också denna normaliserande effekt. Örten kan till exempel ha en normaliserande effekt vid spänning och nervositet till följd av överansträngning eller när matsmältningssystemet är så överbelastat att det inte fungerar som det ska. Växtens milda väsen med runda blad och angenäm doft gör den till en långsamverkande läkeväxt som lugnar och ger avslappning på ett skonsamt sätt.

Växten i våra produkter

På grund av citronmelissens harmoniserande effekt är den en central ingrediens i Dr. Hauschkas hudvårdsprodukter, till exempel produkter för känslig blandhy.

♦♦♦♦