Om natten trenger huden å puste fritt slik at den kan fornye seg. Fettholdige produkter forstyrrer denne prosessen. Dr. Hauschkas fettfrie og vannbaserte nattpleie støtter hudens fornyelsesprosess og regulerer stoffskifteprosessene uten å belaste huden.

Ja. Huden bruker natten til å bearbeide dagens inntrykk og til å fornye seg. Spesielt moden og veldig tørr hud trenger vitalitet og nye impulser som kan stimulere hudens egne naturlige prosesser.

Omstillingen begynner med en ny innstilling –det handler ikke lenger om «jo mere, desto bedre». Og basert på erfaring får huden automatisk mer oppmerksomhet og respekt og finner lettere tilbake til sin naturlige rytme når man bruker fettfrie produkter om natten. Denne tankemåten kan være litt uvant i begynnelsen. For å støtte omstillingen og tilpasse huden optimalt til Dr. Hauschkas pleiekonsept, anbefaler vi å begynne med Dr. Hauschka Hudkur N eller Hudkur S over en kurperiode på 28 dager. Etter dette har huden gjennomgått en komplett fornyelsesprosess og er optimalt forberedt på Dr. Hauschkas pleiekonsept. Hvis man ikke ønsker å bruke en hudkur er Dr. Hauschka Nattserum en ideell introduksjon til den fettfrie nattpleien. Etter rensing og styrking av huden på kvelden gir Dr. Hauschka Nattserum signaler til huden om at en ny døgnfase begynner. Våre moderne liv kan ofte føre til at linjene mellom døgnets faser viskes ut og det lider hudens nattlige fornyelse under. For å fremheve de forskjellige kvalitetene ved dagen og natten er det også ideelt å legge en pleiende maske tidlig på kvelden. Masken hjelper huden med å komme til ro etter arbeidsdagens strabaser og tilfører beskyttende næring. Når masken fjernes kan huden slappe av, puste fritt og starte fornyelsesprosessen. Også en behandling hos en sertifisert Dr. Hauschka Naturkosmetolog kan støtte starten av omstillingen. Hele kroppen blir dermed sensibilisert og mer mottakelig for pleiende impulser. Du får også tips for et personlig pleiekonsept hvor hudpleieproduktene for bruk om dagen og natten rytmisk supplerer hverandre.

En maske tidlig på kvelden kan hjelpe huden med å omstille seg fra dag til natt. Det som er viktig er at masken, i likhet med alle fettholdige produkter, fjernes med Dr. Hauschka Rensemelk og/eller Dr. Hauschka Ansiktsrensekrem. Også Dr. Hauschka Leppepomade og Dr. Hauschka Øyenkrem er utviklet til bruk om dagen. Du kan derfor heller bruke Dr. Hauschka Nattserum i øyeområdet eller la Dr. Hauschka Øyentrøst virke over natten.Dr. Hauschka Øyentrøst, som også er et vannbasert produkt, lar seg spesielt godt kombinere med med Dr. Hauschka Nattserum.

Hver kveld er et passende tidspunkt for å starte med den fettfrie nattpleien. Man trenger kun litt nysgjerrighet og bestemme seg for at «det skal jeg prøve»

Huden våkner og er synlig styrket.Den stråler innenfra. Det kan også hende at du ser en lett glans på ansiktshuden selv om du ikke smurte den inn på kvelden. I så fall er du vitne til hudens nattlige finstoffskifte – noe som ikke skjer hvis man kun bruker en fettholdig pleie.

Nei. Det er heller et tegn på at huden din stimuleres.At den våkner og igjen går aktivt inn i fornyelsesprosessen. Det er altså et godt tegn at huden føles stram og du kan være sikker på at det snart går over. Stramhetsfølelsen forekommer kun i omstilingsfasen og er som regel helt borte om morgenen.

Ikke bry deg om den kortvarige følelsen og gi huden din tid til å omstille seg. Hvis du bruker en maske på slutten av dagen (som skal fjernes før du går til sengs) eller en hudkur før du går og legger deg, hjelper du huden med å komme i balanse igjen.

Med Dr. Hauschka Nattserum utvides det fettfrie nattpleiekonseptet på en konsekvent måte.Rensingen frigjør huden mens styrkingen med Ansiktsvann eller Ansiktsvann Spesial stimulerer hudens egne regenereringsevner. Begge trinnene hører sammen og forbereder huden på den forestående natten. Deretter revitaliseres huden med Dr. Hauschka Nattserum slik at den får støtte til sin nattlige fornyelsesprosess. Hvis vi forestiller oss rytmen mellom dag og natt som en huske som svinger frem og tilbake mellom de to, er Dr. Hauschka Nattserum en ekstra stimulerende impuls som hjelper huden i overgangen fra dag til natt. De som ønsker å gi huden ekstra oppmerksomhet om kvelden nyter dette tredje trinnet og forbereder omstillingen fra dag til natt på en mer bevisst måte.

Om morgenen renser du huden og fjerner således overflødige stoffskifteprodukter fra nattens løp som er nådd ut til de ytterste hudlagene. Deretter styrker du huden med Ansiktsvann eller Ansiktsvann Spesial. Huden er nå optimalt forberedt på pleien som skal beskytte huden i løpet av dagen. Velg et hudpleieprodukt fra Dr. Hauschka til bruk om dagen som passer din hudtilstand.

Når det gjelder hudens fornyelse er mengden søvn mindre avgjørende enn kvaliteten på søvnen. Søvnbehovet varierer nemlig fra person til person. Det er til og med mulig å sove for mye – noe de fleste kjenner til når man har problemer med å stå opp på en fridag. I stedet for å telle timer hjelper det å finne en personlig rytme.

Det er tid for den fettfrie nattpleien når kroppen faller til ro. Da går også huden over i fornyelsesmodus og støttes optimalt av pleieproduktene til bruk om natten. Kroppens hvilefase er altså det riktige tidspunktet for å støtte huden med den fettfrie pleien – uansett om det er solen eller månen som er oppe. Hyppige rytmeskift er forøvrig mer belastende for kroppen enn hvis du har et konstant skiftarbeid (f.eks. alltid jobber om natten).