Dr. Hauschka

Sitruunamelissa

Synonyymit: Hunajakukka, melissi, sitroonamelissi, sydämenvahvistusyrtti.
Tieteellinen nimi: Melissa officinalis L.
Perhe: Lamiaceae (huulikukkaiskasvit)

Kasvupaikka

Välimeren itäosat

Aineosat

Eteerinen sitruunamelissaöljy, joka sisältää sitronellolia, sitraalia ja caryophylleja, huulikukkaiskasvien parkkiaineita, flavonoideja

Kuvaus

Yrttitarhuri istuttaa aarteidensa joukkoon mielihyvin sitruunamelissaa, joka valtaa puutarhassa juurirönsyjensä avulla helposti alaa, jos se sille sallitaan. Monihaaraisen, jopa 90 sentin korkuiseksi kasvavan pensaan neliskulmaisessa varressa on vaaleanvihreitä lehtiä, joiden muoto muistuttaa minttua. Ylimpiin lehtihankoihin avautuu heinä-elokuussa pieniä, valkeita, hunajaiselta tuoksuvia kukkia, joissa on läheisessä tarkastelussa havaittavissa huulikukkaiskasveille tyypillinen huuli. Sitruunamelissan sitruunainen tuoksu leviää ilmaan, kun lehtiä sivelee, mutta tuoksun intensiteetti vähenee kukinnan alkaessa.

Käyttö

Sitruunamelissan vaikutus on ennen kaikkea rauhoittava. Illalla nautittu sitruunamelissatee auttaa hermostuneita ihmisiä nukahtamaan. Rohtokasvi rauhoittaa myös myllertävää vatsaa ja suolistoa, missä tuntuu myös sen kouristuksia vähentävä ja laksatiivinen vaikutus. Sama vaikutus auttaa myös sappisairauksien hoidossa. Muiden rohtokasvien kanssa käytettynä sitruunamelissa tukee sydän- ja verenkiertoelimistön toimintaa psyykkisen kuormituksen aikana. Esimerkiksi herpestä torjuva kasvin antiviraalinen vaikutus johtunee huulikukkaiskasveille ominaisista parkkiaineista.

Kannattaa tietää

Sitruunamelissan nimi juontuu kreikan hunajamehiläistä tarkoittavaan melissa-sanaan. Se onkin osuva nimitys varsinaiselle mehiläisten ystävälle. Aiemmin mehiläistarhurit istuttivat sitruunamelissaa mehiläispesien eteen ja puhdistivat pesiä hieromalla niihin sitruunamelissaöljyä.

Jo antiikissa tunnettiin sitruunamelissan parantava vaikutus, vaikkeivät kaikki sille ilmoitetut hoitoaiheet, kuten skorpioninpuremat, olleetkaan aivan totuudenmukaisia. Ensimmäisellä vuosisadalla eläneen kreikkalaislääkäri Dioskurideen neuvo sitruunamelissan käytöstä peräruiskeena suolivaivoja vastaan sen sijaan osui oikeaan. Hänen persialainen kollegansa Avicenna (980–1037) puolestaan näki sitruunamelissalla olevan tunnelmaa kohottavaa vaikutusta, ja Hildegard Bingeniläinen (1098–1179) viittasi kasvin sydäntä puhuttelevaan voimaan:

”Tämä aine tekee sydämen iloiseksi.”

Ranskalaisen St. Justen luostarin karmeliittanunnat lisäsivät rohtokasvia sitruunamelissa- eli karmeliittaviinaansa, jota he valmistivat Ranskan kuningas Kaarle V Viisaalle (1338–1380) vilustumista sekä vatsa- ja suolistovaivoja vastaan.

Brittikirjailija, arkkitehti ja puutarhuri John

Evelyn (1620–1706) kuvasi sitruunamelissan muistia parantavaa vaikutusta. Sitä pidettiin kasvin erityisominaisuutena, minkä vuoksi Reinin ja Mainin rannoilla tislattiin toinen toistaan salaisemmilla resepteillä muistia virkistävää sitruunamelissaviinaa.

Sitruunamelissan lehtien tuoksu on voimakkaimmillaan niiden ollessa tuoreita. Kuivattujen lehtien sitruunainen aromi heikkenee joidenkin kuukausien kuluessa. Siksi sitruunamelissalle kannattaa etsiä yrttitarhasta tai parvekkeelta paikka, johon aurinko ei porota aivan suoraan. Kasvin tuoreista lehdistä saa paitsi hyvää tekevää teetä myös maistuvan lisän salaatteihin ja makeisiin herkkuihin. Hyvin haihtuvainen tuoksu on niin vaikea vangita, että eteerinen sitruunamelissaöljy on erittäin arvokasta. Sitruunamelissaöljynä myytävä eteerinen öljy onkin useimmiten valmistettu tuoksultaan samankaltaisesta sitruunaruohosta (Cymbopogon flexuosus), jolloin sitä pitäisi kutsua sitruunaruohoöljyksi.

Kasvi toisin silmin

Kasvin lehdet liittävät yhteen sen navat: juuret ja kukinnon. Jos kasvin lehdellä on tietty ominaisluonne, vaikkapa niin intensiivinen tuoksu kuin sitruunamelissan lehdellä, sillä on voimakas ihmisen rytmejä tasapainottava vaikutus. Sydän- ja verenkiertojärjestelmän rytmit toimivat välittäjinä ihmiskehon polaaristen toimintojen, kuten ruoansulatuksen ja aistihavaintojen, kesken. Sitruunamelissa voimakkaasti tuoksuvine lehtineen on välittämisen ja tasapainottamisen mestari, joka pääsee oikeuksiinsa esimerkiksi silloin, kun liian vahvat aistitoiminnot aiheuttavat jännitystä ja hermostuneisuutta tai vievät ruoansulatukselta voimia saattaen järjestelmän pois tasapainosta. Sitruunaruohon lempeä olemus, pyöreät lehdet ja miellyttävä tuoksu tekevät siitä hidasvaikutteisen rohtokasvin, joka myös rauhoittaa ja rentouttaa pehmeästi.

Kasvi tuotteissamme

Tasapainottavan voimansa ansiosta sitruunamelissa on keskiössä monissa tasapainottavissa Dr. Hauschka -tuotteissa, esimerkiksi herkälle sekaiholle tarkoitetuissa hoitotuotteissa.

♦♦♦♦