Dr. Hauschka

Dr. Hauschka -kosmetologien käsittelyssä korostuvat läsnäolo ja huolenpito. Hoito aloitetaan lempeästi koko kehoa lämmittävällä jalkakylvyllä. Sen jälkeen Dr. Hauschka -kosmetologi syventyy käsittelemään kehoa rytmikkäin, hengittävin liikkein. Hänen kätensä tuntevat imusuoniston tarkalleen ja tietävät, miten lymfaneste ohjataan virtaamaan oikeaan, puhdistavaan suuntaan. Dr. Hauschka -kosmetologi aloittaa kokovartalohoidon yläselästä, sivelee kiertävin liikkein koko selän ja jatkaa sitten alas jalkoihin asti. Asiakas kääntyy selälleen ja saa nauttia ensin jalkaterien ja jalkojen käsittelystä, sen jälkeen vatsan, dekolteen ja käsivarsien hieronnasta. Lopuksi Dr. Hauschka -kosmetologi valmistaa levittää silmille Dr. Hauschka Silmävirkistettä sisältävät silmähauteet, käärii asiakkaan lämpimiin huopiin ja antaa asiakkaan levähtää. Lepovaihe voimistaa hoidon vaikutusta. Rentoutumisen tunne leviää kehoon ja tallentuu muistiin pitkäksi aikaa. Kosmetologin tekemä hoito on itselle lahjoitettua aikaa, joka auttaa meitä irrottautumaan kiireisestä arjesta.

Dr. Hauschka -kosmetologien käyttöön kehitetty Dr. Hauschka -vartalohoito syntyi 1996 yhteistyössä rytmiseen hierontaan erikoistuneen Margarethe-Hauschka -opiston terapeuttien kanssa. Kokovartalohoitoja tarjoavat Dr. Hauschka ‑kosmetologit ovat osallistuneet kattavaan jatkokoulutusohjelmaan.

Tästä löydät lähimpien Dr. Hauschka -kosmetologien osoitteita. Voit myös hemmotella itseäsi lomalla. Ympäri maailmaa löytyy paljon tutustumisen arvoisia hotelleja, päivä- ja kauneushoitoloita sekä kylpylöitä, joissa toimii Dr. Hauschka -kosmetologeja.

Haastattelussamme

Dr. Hauschka -kosmetologi Manuela Schöbel kertoo Dr. Hauschka -vartalohoidoille tyypillisestä hengittävästä kosketuksesta

Manuela Schöbel, Dr. Hauschka -kasvohoidot aloitetaan jalkakylvyllä ja ne vaikuttavat koko kehoon. Miksi tarjolla on lisäksi Dr. Hauschka -vartalohoitoja?

Manuela Schöbel: Dr. Hauschka -vartalohoidoissa ihanat Dr. Hauschka -vartaloöljyt pääsevät vaikuttamaan koko kehossa. Käsittelyssä asiakas syvärentoutuu ja sisäisen irrottautumisen tunne kestää pitkään. Vartalohoitojen vaikutus on paljon laajempi kuin Dr. Hauschka -kasvohoitojen, joissa luonnollisesti keskitytään lähinnä kasvojen hoitoon. Molemmille hoidoille yhteistä on kosketuksen taito. Me emme käytä kovakouraisia otteita. Me emme painele tai hiero, vaan sivelemme ihoa hengittävin, rytmikkäin käsien liikkein. On hienoa huomata, että tällainen käsittely koskettaa ihmistä paljon syvemmältä. Taidokkaalla kosketuksella pystymme tavoittamaan myös ihmisen sielun.

Hieronta tuntuu ihanalta, kun lihakset ovat jäykät ja kipeät. Auttaako Dr. Hauschka -vartalohoito myös siihen, vaikka käsittelyssä ei hierota eikä painella lihaksia?

Ehdottomasti. Tapaustutkimuksissa olemme saaneet palautetta, että vartalohoitomme lievittää esimerkiksi jännityspäänsärkyä. Hoito rauhoittaa ja rentouttaa sisäisesti. Sen huomaa ihmisistä, joiden ajatukset pyörivät vain jonkin tietyn asian ympärillä tai jotka kärsivät voimakkaasta lihasjännityksestä. Vaikka emme käsittelekään lihaksia, hoito rentouttaa niitä. Osaltaan tähän vaikuttaa myös lempeä ja huolehtiva tapa, jolla kohtaamme asiakkaat. He ovat hoidon jälkeen syvärentoutuneita, jalkateristä kasvoihin asti.

Vartalohoito vaikuttaa myös kasvoihin? Sisältyykö siihen siis myös kasvohierontaa?

Ei – yhtä vähän kuin kasvohoitoon. Kasvohoidossa kasvoja ainoastaan sivellään hyvin rauhallisin liikkein. Kokovartalohoidossa asiakas rentoutuu niin täydellisesti, että se heijastuu myös kasvoihin. Minulla on tästä henkilökohtaista kokemusta. Kun käsittelyssäni on asiakas, joka on erittäin stressaantunut ja työskentelee valtavan paineen alla, jännityksen laukeamisen huomaa selvästi. Jännitys ei hellitä pelkästään lihaksista, vaan kaikista kudoksista. Tämä näkyy myös kasvojen piirteiden rentoutumisena.

Mainitsit aiemmin lempeän ja huolehtivan tavan, jolla asiakas kohdataan. Mitä oikeastaan tarkoitit sillä?

Vartalohoito ei ole nopeatempoinen vaan levollinen tapahtuma. Vartalon osat jotka käsitellään ovat paljaina, muut peitetään. Käytän Dr. Hauschka -vartaloöljyä niukasti, koska haluan käteni olevan kosketuksissa kehoon. Ayurvedahoidoissa käytetään runsaasti öljyä, jolloin kädet liukuvat ihon pinnalla koskettamatta sen alaista kudosta. Kun käsissäni on vain vähäinen määrä öljyä, tunnen kehon kudokset ja voin vaikuttaa niihin. Kun osallistuin Dr. Hauschka -vartalohoitoihin valmentavaan jatkokoulutukseen, käytin eräässä hoidossa jopa ainoastaan Dr. Hauschka Silkkipuuteria, koska tavoitteena oli todella hengittää käsien kautta, ei ainoastaan liu'uttaa käsiä ihon pinnalla. Mutta tämä oli vain erityistapaus, normaalisti käytämme tietenkin Dr. Hauschka -vartaloöljyjä.

Mitä tarkoitat hengittävillä käsillä?

Kosketuksella on rytmi aivan kuten hengityksellä. Me emme kosketa ihmistä manipulatiivisin ottein, vaan stimuloimme käyttämällä hengittäviä, välillä irrottautuvia liikkeitä. Metodi on hyvin vaativa ja sisältää esimerkiksi eriaikaisia kiertäviä liikeratoja: molemmat kädet suorittavat samanaikaisesti kiertäviä liikkeitä, jotka etenevät kuitenkin eriaikaisesti. Kiertoliikettä suorittavat kädet antavat iholle jatkuvia impulsseja, jotka siirtyvät kudoksiin asti. Ensin suuntaamme huomiomme kosketukseen, keskitymme siihen ja sen jälkeen on taas aika irrottautua. Tämä tukee siirtymistä raskaasta keveään olotilaan. Se on kuin hengitys, joka kulkee sisään ja ulos. Vaihteleva kosketus tekee Dr. Hauschka -kosmetologihoidoista ainutlaatuisia. Etusijalla on hoidettavana oleva ihminen ja hänen tarpeensa.

Ihminen ja hänen tarpeensa ovat siis etusijalla. Tarkoittaako tämä, että vartalohoitoa sovelletaan asiakaskohtaisesti?

Ei. Tämä on meidän hoitojemme ja lääkinnällisen hieronnan ero. Jos varaan ajan rytmiseen hierontaan ja kerron terapeutille, etten saa nukuttua, hän ei aina käsittele koko kehoa vaan henkilökohtaisesta ongelmastani riippuen ehkä vain jalkoja, ja suosittelee mahdollisesti lisäksi johonkin tiettyyn elimeen kohdistettua hoitohierontaa. Meidän hoitomme toteutetaan aina samalla tavalla. Valittavana on kuitenkin erilaisia hoitoja. Kokovartalohoidon ohella voi valita esimerkiksi lyhyemmän Dr. Hauschka sselkähoidon, Käsihoidon tai Jalkahoidon. Tiettyjä Dr. Hauschka svartaloöljyjä käyttämällä voimme antaa erityisiä impulsseja. Esimerkiksi Suo-laventeli -vartaloöljy antaa turvaa ja suojaa, Oratuomi-vartaloöljy taas tukee kehon lämpöjärjestelmää.

Onko kehitteillä myös uusia vartalohoitoja?

Kyllä vain. Olemme kehittäneet mm. koko keholle tarkoitetun Dr. Hauschka -vahvistavan vartaloöljyhoidon, jossa käytettävä öljy lämmitetään. Öljyn levityksen jälkeen asiakas kiedotaan kelmuun ja peitetään huovalla. Hoito on täysin erilainen kuin kokovartalohoito, jossa käytetään vain niukasti öljyä ja jossa on kyse kosketuksen taidosta. Öljyhoito keskittyy ihoon ja käytettyyn tuotteeseen. Luonnollisesti myös öljyhoidossa Dr. Hauschka -vartaloöljy levitetään iholle tiedostavasti sivellen. Öljyhoito lämmittää uskomattomalla tavalla ja kääreitä avatessa leviää ihana tuoksu. Iho tuntuu useiden päivien ajan tehokkaasti hoidetulta. Kehitimme tämän hoidon yhteistyössä kansainvälisten valmentajiemme kanssa ja me kaikki olimme erittäin tyytyväisiä tulokseen. Hoito on nyt lanseerattu ja ensimmäiset Dr. Hauschka -kosmetologit ovat jo osallistuneet koulutuksiin.

Mikä Dr. Hauschka vartalohoidossa on erityisintä sinun mielestäsi?

Se vaikuttaa kehon nestevirtaukseen; hoito saa puhdistavat lymfanesteet liikkeelle. Taitavan kosketuksen vaikutus ei tunnu vain iholla, vaan sen avulla saamme yhteyden itseemme. Hoito vaikuttaa kokonaisvaltaisesti.

Kokovartalohoidon ansiosta vapautuu siis myös sisimpämme?

Juuri niin, kyseessä on syvärentoutus. Ja se vaikuttaa mielen tasapainoon. Paras esimerkki tästä on, kun hoidin erästä tulevaa morsianta. Hän oli hyvin stressaantunut kaikista järjestelyistä. Dr. Hauschka -vartalohoidon jälkeen hän oli niin rentoutunut, että kaikki järjestelyongelmat tuntuivat paljon vähäisemmiltä. Morsian varasi itselleen vielä kaksi hoitokertaa ennen häitä ja yhden myös tulevalle miehelleen. Hän yksinkertaisesti huomasi, että kokovartalohoidolla oli vaikutusta sisäiseen kauneuteen samoin kuin kasvohoidollakin. Tämä tapahtui vain eri tavalla, aivan kuin jos musiikkikappale soitettaisiin toisessa sävellajissa.

Kiinteyttävä hoito jaloille

Vartalohoito-ohjelma kotikäyttöön

Tämän hoitokuurin aikana käytetään Dr. Hauschka -vartaloöljyä kaksi kertaa päivässä vähintään 4 viikon ajan. Tehokkain vaikutus saadaan käyttämällä Sitruuna-sitruunaruoho -vartaloöljyä tai Koivu-arnikki -vartaloöljyä aamuisin kylmä-lämmin vuorottelusuihkun jälkeen. Hiero vartaloöljyä reisiisi alla kuvatulla tavalla.

1. Levitys
Ota vartaloöljyä kämmeniisi. Aloita polven yläpuolelta ja levitä öljy liukuvin liikkein reiden iholle. Toista, kunnes koko reisi ja pakara ovat hyvin öljyttyjä.

2. Hieronta
Hiero vartaloöljy molemmin käsin kiertävillä liikkeillä ihoon polvesta pakaraan asti ja voimista impulssia jokaisella ylöspäin etenevällä liikkeellä. Toista käsittely 3 kertaa sekä reiden sisä- että ulkopinnalla.

3. Nipistely
Nipistele vartaloöljy ihoon polvesta ylöspäin. Tartu ihoon kevyesti yhdellä kädellä ja päästä jälleen irti. Toista toisella kädellä. Jatka nipistelyä vuorotellen kummallakin kädellä reiden yläosaan asti. Kesto n. 10 min.

Iltaisin sivele Suo-laventeli -vartaloöljyä tai Oratuomi-vartaloöljyä hellästi haluttuihin kohtiin.

Vinkki: On tärkeää pitää vartalon kylmästä eniten kärsivät kohdat lämpiminä. Huomioi pukeutumisessasi juuri nämä kehon osat. Myös lämmittävä ravinto auttaa ja tukee.