Dr. Hauschka

Meie organism järgib 24-tunnist soojusrütmi, mis on, muide, vahetult seotud meie teadvusega.

Sageli tunneme me naha vahel külma, kas siis liiga õhukeste rõivaste või igapäevastressi tõttu. Meil on jahe, mistõttu ei saa me uinuda või ärkame öösel korduvalt üles. Olles poole ööni üleval, igatseme oma õhtutesse rohkem soojust. Kas külmetavate jalgadega on võimalik uinuda? Mitte kuidagi.

Looduslikud rütmid on inimese jaoks olulised – Dr. Hauschka looduskosmeetika toetab su loomulikke soojusrütme näiteks nii. Kui sa hommikul voodist tõused, tõmbuvad poorid kokku ja soojus koondub keha keskossa, n-ö käivitab su sisemiselt ja sa ärkad. Meie sidruni-sidrunheina kehatooted aitavad sul seda teha. Õhtul voodis olles tahaks, et soojus voolaks kuni varba- ja sõrmeotsteni. Poorid avanevad, käed ja jalad muutuvad soojaks. Õhtune soe jalavann mõne Dr. Hauschka vanniessentsiga aitab sind. Korrapärased jalavannid annavad enamgi kui vaid hetkelise soojatunde – need aitavad kehal pikemas plaanis sisemise soojusregulatsiooniga taas ise toime tulla.

Vanniessentside toimet võimendavad meie kehaõlid. Need mitmekesise toimega õlid toetavad soojusrütme, aidates soojust koondada, seda vabastada ja sel voolata. Naudi kogu keha ja meelega kõhule või jalataldadele hõõrutud väikest kogust kehaõli – seda pisikest õhturituaali, mis mõjub kui soe kallistus või hell head-ööd-musi. See on Dr. Hauschka kosmeetika kui kultuur sinu jaoks!

Intervjuu

Intervjuu galeenilise tootearendusosakonna juhataja Annette Grecoga ning kehahooldustoodete rühma juhi Florian Jungega soojusest ja rütmidest kehahoolduses

Proua Greco, te töötate Dr. Hauschkale välja mitmesuguseid hooldustooteid nii näo kui keha jaoks. Kas nahk kehal on nahast näol tõepoolest nii erinev? Kas ühest kreemist mõlemale ei piisaks?

Annette Greco: Näol on tõepoolest hoopis teised vajadused kui kehal. Nägu kuulub pea juurde, nagu ka meeleelundid silmad, suu ja nina. Neis on vähem ainevahetusprotsesse, nad on jahedamad ja seotud lagundavate protsessidega. Ka näonahk on lagundamisega seotud ega tule uuenemisega toime sama kiiresti. Sellepärast ilmuvadki kortsud näkku varem. Ma pole veel kuulnud, et keegi kaebaks oma kortsuliste reite üle. Samas pole keegi öelnud, et tal on põsel tselluliiti. Nahk kehal on aga rohkem ametis ainevahetusega ja seeläbi ka soojuse vabanemisega. Näol on samas olulisel kohal närvid ja meeled ning lagundamine. Seepärast ongi näole ja kehale vaja erinevaid tooteid.

Mille poolest näo- ja kehahooldustooted erinevad?

Greco: Näo puhul tuleb järjekindlalt toetada uuenemist. Kehahoolduses seevastu on tähelepanu keskmes soojus. Kehahooldustooteid välja töötades küsime me endilt: kuidas saame väljastpoolt toetada kehasoojuse tekkimist, selle jagamist, voolamist ja ka vabanemist?

Florian Junge: Näohoolduse puhul on tähtsal kohal ka igapäevane kaitsmine. Keha katavad riided, nägu on aga välismaailmale valla. Teda tuleb kaitsta teistmoodi. See on teistsugune valmistumine päevaks kui kehahoolduse puhul.

Näole soovitate te õlivaba õhtust hooldust? Kas see on oluline ka keha puhul? Kas õhtul ei tohiks rasvaseid kehahooldustooteid kasutada?

Greco: Tohib küll. Kui võtta Dr. Hauschka hooldustooteid kui rütmi austavat hooldust, on sellest lihtsam aru saada. Näol ja kehal on lihtsalt erinev rütm. Näo puhul toetame me lagundamise ja uuenemise rütmi. Lagundamine leiab aset eelkõige veepõhises elemendis. Seepärast ongi näole mõeldud uuendav õhtune hooldus puhtalt veepõhine. Keha puhul toetame me samuti rütmi, aidates kaasa sisemise soojuse suurtele kõikumistele. Kehahoolduses on seetõttu oluline soojus, mis koondub sissepoole, mille ma aga taas lahti lasen, millel voolata luban. Näohoolduses tuleb jälgida õli ja vee tasakaalu, kehahoolduses aga sooja ja külma tasakaalu. Soojusega seotud protseduurid kaasavad alati õlisid. Seega tohib keha õhtuti kreemitada ja õlitada.

Mõned inimesed kaebavad, et kui nad õhtul kehaõli kasutavad, on nahk hommikul kuiv.

Greco: Jah. See tuletab meile meelde, et Dr. Hauschka kehaõlid ei hoolda nahka, vaid inimest. Sellepärast ma ise alustuseks tavaliselt õlitan keha ja seejärel kreemitan.

Dr. Hauschka kehaõlid hooldavad inimest? See kõlab väga ebatavaliselt, selgitaksite ehk?

Greco: Kehaõlid on need Dr. Hauschka tooted, mis kõnetavad otseselt soojust meie kehas. Õli koondab tegelikult endasse suvesoojuse, päikese väe. Ravimtaimi lisades anname me täpsustava impulsi, mida õli kehas saavutada aitab. Dr. Hauschka toodab kuut erinevat kehaõli, see aga tähendab valikuvõimalusi. Näiteks kui ma tahan soojust koondada, valin sidruni-sidrunheina kehaõli. Laukapuu kehaõli omakorda toetab keha soojusloomet. Mul on kodus kõik kehaõlid ja ma mängin nendega nagu klaveril. Valin õli selle järgi, mis tunne mul on, mis päev täna on ja millist õli ma sellisel päeval vajan?

See tähendab, et iga inimene peab leidma oma kehahooldusrituaali? Kas te lähtute tootearenduses sellegipoolest naha seisunditest, töötades kehahooldustooteid välja sellest lähtuvalt?

Greco: Me lähtume pigem inimese, kui naha seisundist. Uurisime tähelepanelikult inimeste vastupanuvõimet ning seda sõltumatult keha- ja näohooldusest. Kuidas hommikuinimesed ja õhtuinimesed soojusega toime tulevad? Milliste hooldusrituaalidega saame aidata neid, kel on raskusi soojusrütmi hoidmisega? Soojus on meie jaoks ääretult inspireeriv!

Lähtudes inimese erinevast vastupanuvõimest. Kas keha- ja näohooldust saab siis üldse eraldi käsitleda?

Junge: Ei, kuid kahjuks kiputakse näo- ja kehahooldust käsitlema väga abstraktselt või neid koguni vastandama. Tegelikult haakuvad need omavahel vägagi. Kui olen koondanud oma tähelepanu ja tulen oma nn sisemise soojamajandusega toime, särab ka mu nägu.

Greco: Alustaksin veelgi kaugemalt ja kõneleksin inimese tervisest. Et olla jätkuvalt ilus või muutuda veelgi kaunimaks, tuleb kehahooldusele pöörata tegelikult erilist tähelepanu. Kui ma ei tugevda keha selle ürgses mõttes, võin ma nägu hooldada palju tahes, veatut tulemust ei saavuta ikka. Tõeline ilu on kättesaadav vaid siis, kui pakkuda kehale enamat kui vaid nahahooldust. Küsimus pole selles, kas nahk ketendab vähem või tselluliit on kahanenud – need on pigem esteetiline kõrvalmõju. Oluline on hoopis see, mis teeb inimesest inimese ning hooldada tulebki just seda – lõppeks tuleb väline ilu ikkagi inimese seest.

Tänapäeval istuvad paljud terve päeva arvuti taga ning tõdevad, et käed-jalad muutuvad aina külmemaks. Kas õige kehahooldus saab siin aidata?

Greco: Hommikul aitab turba-lavendli kehaõli, mis otsekui mähib keha kaitsekihi sisse. Õhtul aitab turba-lavendli vanniessentsiga jalavann saada hakkama pähe kuhjunud muljetega. Ent kehahooldus ei asenda siiski iseenda teadlikku kohtlemist. Kui ma mõtleksin, et soojendan kiiresti käsi ja siis ongi kõik hästi, oleks see enesepettus. Ma vajan impulsse, et taas iseendasse soojust saada. Tegelik probleem pole ju külmad käed, vaid see, et olen unustanud, mis mulle head teeb ja mis mitte. Minu jaoks on kehahoolduse eesmärk aidata inimesel taas iseennast tajuda.

Kas viis, kuidas ma iseendaga ümber käin, kuidas ennast tajun ja hooldan, kuulub Dr. Hauschka kosmeetika kui kultuuri juurde?

Junge: Minu arvates küll. Tänasel päeval igatsevad inimesed taas hoolduskultuuri järele, ent seda mitte protseduure kuhjates, nagu sisendab meisse ilutööstus. Hea enesetunne võib tulla hoopis sellest, et jätan midagi ära, naudin teadlikult ühtainust protseduuri, selle asemel, et neid terve hulk lihtsalt läbi teha. Kogen teadlikult iseennast teatud olukorras – ja siin saavad Dr. Hauschka tooted abiks olla. See ongi minu arvates tervist hoidev kosmeetika kui kultuur ehk teisisõnu midagi, mis inimest aitab, midagi meie ajastule omast. Minu jaoks tähendab see igatsust iseenda juurde päralejõudmise ja enda tajumise järele. Võib-olla see ongi kultuuriline missioon.

Greco: Kultuur ongi ju minu luua. Selleks ei pea ma pilte maalima ega kujusid voolima, vaid kujundama oma eluteed, oma igapäeva. See on minu jaoks kultuur. Ning viis, kuidas ma kosmeetikat kasutan, võib anda impulsi selleks, et muutun tähelepanelikuks iseenda vastu, asun taas looma – see on minu jaoks kosmeetika kui kultuur. Muuhulgas ka tähelepanelikkus keskkonna vastu. Dr. Hauschka kosmeetika kui kultuur hõlmab minu arvates vastutust looduse, protsesside ja protseduuride vastu. Ning jah, õppimist iseenda eest vastutust võtma ning selle toel taas soojust, suhtlemisrõõmu ja elujõudu endast väljapoole kiirgama. Sest see, kuidas ma iseendaga ümber käin, mõjutab ka mu suhtlemist teistega.

Jalavann Dr. Hauschka vanniessentsiga

Tootejuht Florian Junge soovitab enne magamaminekut lõõgastavat jalavanni

„Kui jalad on külmad, ei saa uinuda. Seepärast hindan ma jalavanne ja naudin seda lõõgastumishetke. Sulen silmad ja mõnulen – täielikus vaikuses, ilma et miski mu tähelepanu kõrvale juhiks.
Matkamast tulIes teen oma hetke-eelistustest lähtudes kas elavdavat jalavanni sidruni-sidrunheina vanniessentsiga või enne jalgade ja küünte hooldamist jalavanni roosi vanniessentsiga.“

Valmistun jalavanniks hoolikalt. Panen valmis rätiku, et jalad pärast sellesse mähkida, ning muidugi soojad sokid.

Vesi on vaid pisut soojem kui mu jalad. See käivitab jalgades soojusprotsessid.

Nuusutan, milline Dr. Hauschka kuuest vanniessentsist sellesse hetke kõige paremini sobib ja lisan veele essentsi 1–2 korgitäie jagu.

Lastele panen kaussi klaaskuulikesi. Nad saavad neid siis varvastega otsida ja püüda. See juhib mänguliselt nende tähelepanu vannile ja aitab ka keskendumisele kaasa.